Aktywność fizyczna a cykl menstruacyjny
Wpływ aktywności fizycznej na cykl menstruacyjny – co warto wiedzieć? Aktywność fizyczna może mieć różnorodny wpływ na cykl. Zarówno brak ruchu, jak i nadmierne treningi mogą powodować zaburzenia hormonalne, które wpływają na regularność cyklu. Jak ruch wpływa na cykl menstruacyjny?
Czytaj więcej